Resultados de búsqueda para: nutrición

¿Cómo evitar la caída del cabello? Nutrición y cabello

A menudo escuchamos la frase «somos lo que comemos», y por otro lado, en la época otoñal de repente se disparan las consultas relacionadas con la alopecia. ¿Si somos lo que comemos, y el bueno de «Chew» está lleno de pelo… que demonios come este personaje para estar así? En este enlace podéis escucharlo en …

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Cambiar de hábitos para perder peso

Algunas personas, voluntariamente o no, se ven atrapadas en unos malos hábitos de alimentación y ritmo de vida, derivados de un entorno determinado. Desafortunadamente, debido a esta situación, hay muchos casos de sobrepeso. La fuerza de voluntad a la hora de seguir una dieta puede no ser suficiente o «acabar» en pocos meses. Veamos como …

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Cómo comer menos sal

Tomar menos sal es un consejo muy manido por los profesionales de la salud. Sin embargo, cuando a un paciente se le plantea cómo comer menos sal, rara vez se le dan unas pautas claras al respecto. Os dejamos información práctica para tomar menos sal en la dieta.

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